本当に効く肩こり解消グッズ10選！

腰痛や、肩こりで、悩んでいる人も多いでしょう。テレビを見るときに、姿勢が悪い状態で長時間いると、腰にも負担がかかり、筋肉のコリも悪化して、腰痛がひどくなる場合もあります。特に女性は、更年期を迎える４０代頃から、筋肉が低下し、ホルモンバランスの減少により、腰痛がひどくなる人も多いです。日常生活で気をつけていれば、腰痛の悩みを解決することができます。自宅で気軽にできる方法としては、リラックスチェアを使って、座ることです。普段から姿勢の悪い人は、あぐらをかいたり、片方に足を寄せて座っている人も多く、骨盤は関節に ...

鳥かごみたいな椅子 ハンギングチェアの選び方 バンキングチェアは、ハンモックのように上から吊るされている椅子のことを言います。ゆらゆら揺れながら座ることができるので、風に揺られながら心地よい時間を過ごすことができるのが特徴。選び方としては、自分のライフスタイルや住環境に合ったものを選ぶことです。例えば家族でくつろぐのが好きなら、ベランダにおけるタイプの大き目のバンキングチェアを選んだり、庭に大きな木があるようならその木の枝に吊るして木陰で楽しんだりする過ごし方をイメージしてみるのがおススメです。 鳥かごの ...

デスクワークにおすすめの肩こり解消グッズ RAKUWA磁気チタンネックレス その１「RAKUWA磁気チタンネックレス」：ファイテンが独自の技術によりチタンをナノレベルまで細かくして、水の中にいれたアクアチタンという素材を使った磁気ネックレスです。 リンク チタンを水に溶け込ませることで、繊維を染める染料として布に使いお洒落なファッションとして、普段からオフィスで身につけることが出来るようになります。 コリコラン その２「コリコラン」：パナソニックの高周波治療器で、手のひらに収まる平たくて丸い本体を方に装着 ...

スポーツ用 肩こりネックレス ピップマグネループEX その1「ピップマグネループEX」シリコーン樹脂で作られている磁気ネックレスで、スポーツをする人にも適した商品です。 リンク 日本製で医療機器認証も受けています。長さは60センチでシンプルでスタイリッシュなデザインです。色は目立たないブラックカラーのためさり気なく身に着けることが出来ます。水平に引くと取り外しができ着脱簡単です。 RAKUWAネックX50ハイエンド3 その2「RAKUWAネックX50ハイエンド3」ボディケア用品を多数販売している、ファイテ ...

ツボ押しタイプのマッサージ器 マッサージボールKOOLSEN その1「マッサージボールKOOLSEN」高品質なシリコンを使用した、手触りの良いマッサージボールです。 リンク 首や肩は勿論のこと、背中や腰・足裏など様々な部位に使用することができます。筋肉をリラックスさせ、リフレッシュすることが出来るでしょう、自宅で使用するほか、オフィスでも手軽に使えるシンプルな形状です。 中山式快癒器4球式 その2「中山式快癒器4球式」押圧球が4つ付いている健康器です。 リンク 床に置いてその上に横になり、背中や腰を刺激す ...

頭皮おすすめマッサージ機 アンファースカルプDメカノバイオ 「その1 .アンファースカルプDメカノバイオ」 リンク この頭皮マッサージ機械は、頭皮研究で定評のあるアンファーと家電メーカーPanasonicが共同開発したコラボ製品であり、頭皮を直につかみ上げるように感じられる3Dマッサージを実現しています。この製品は、スカルプDモードはランダムな緩急による刺激でより効果的に頭皮をマッサージする製品です。 ヤーマン電動頭皮ブラシ・アセチノヘッドスパリフト 「その2.ヤーマン電動頭皮ブラシ・アセチノヘッドスパリ ...

パソコンの肩こり解消グッズ パソコンを使って長時間作業していると、首の痛みや肩こりが起こることがよくありますよね。そこで、パソコンの肩こり解消に役立つグッズをご紹介します。これらのッズを使うことで、肩こりを軽減し、快適な作業環境を作ることができます。 首かるさん その1「首かるさん」は頭の重さを支えることで肩こりを軽減する効果があるネックストレッチャーです。特に長時間のパソコン作業で下を向姿勢を続けることが多い方にとっては、大変便利なアイテムです。 この「首かるさん」は、首にかる負担を軽減することで肩こり ...

眼精疲労・目のコリに効くマッサージ機10選！ パソコンやスマートフォンが必須になっているので、目を酷使する環境は誰にでも身近ですそこで、手軽に家庭でケアできるマッサージ機を取り入れて、快適で健康な目の環境を作りましょう。 アイマッサージャー その1は2019年最新モードアイマッサージャーです。 リンク このシリーズは今までも人気でしたが、最新版はさらに機能が充実して、心地よく使えるとすでに評判です。気持ちよい温度で温めて血行を良くし、振動で筋肉をほぐします。また音楽も2種類搭載しているので、リラックス効果 ...

頭のコリに効くおすすめヘッドマッサージ機 日常のストレスと疲れから解放されたいあなたへ。今回は、忙しい毎日を送る現代人にとって必需品とも言える、頭のコリに効果的なヘッドマッサージ機を厳選してご紹介します。この記事では、自宅で簡単にできるリラクゼーション方法として、最新の10種類のヘッドマッサージ機を詳しくレビュー。それぞれの特徴や効果、使い心地に焦点を当て、あなたのリフレッシュタイムをサポートする最適な製品を見つけるお手伝いをします。日々の疲れを癒し、快適な毎日を手に入れましょう。 シャーププラズマクラス ...

足のむくみに効くマッサージ機 パナソニック・レッグリフレ その1「パナソニック・レッグリフレ」・独自開発したエアバッグを搭載した「パナソニック・レッグリフレ」は、人の手によるマッサージにような圧迫動作を実現しました。 リンク 疲れに合わせた２通りの巻き方で、足のむくみを取り除き重だるさがすっきりします。しぼり上げやもみほぐしなどの８種類のメニューがあり、強さも３段階から選ぶことができます。 フジ医療器・フットマッサージャー その2「フジ医療器・フットマッサージャー」・「つかむ」と「ほぐす」の同時マッサージ ...

オムロン・ネックマッサージャーHM-141 その1首に掛けるタイプの「オムロン・ネックマッサージャーHM-141」は、使いやすいコンパクト設計タイプのマッサージ機です。 リンク 肩や首回りのほぐしたい部位にぴったりはまりますが、軽量なので負担がかからないのが特徴です。速度切り替えができる他、じんわりと温めるヒーター機能も搭載しています。 首マッサージャー その2高品質の面素材カバーが付いた「首マッサージャー」は、耐久性と柔らかさを持った低反発ウレタンを採用したマッサージ機です。 リンク １２個のもみ玉が正 ...

肩・首周りをほぐすマッサージグッズ Naipo・首マッサージャー 口コミでも評価の高い「Naipo・首マッサージャー」回転方向が変わる４つの揉み玉がまるで整体でマッサージを受けているような心地よさ。 リンク また、温熱効果もあるのでじんわり肩のコリを和らげてくれます。 首・肩周りだけでなく腰や足ふくらはぎ等にも使用できます。価格もお手頃なのでおすすめです。 首マッサージャーもみたいむ / ALINCO 低価格で高品質な首・肩マッサージ機　1度使うと離せなくなります。 リンク ALINCOの首マッサージャー ...

EMS温熱首マッサージャー その1、EMS温熱首マッサージャー。EMSは電気の力で筋肉を刺激して、コリをほぐす効果があるとされています。 リンク またこちらの商品は温める効果もあるため、温めながら筋肉を刺激するので血流を上げる効果も期待できます。160gと軽量設計であるため持ち運びはもちろんですが、首に着けていても疲れにくいです。使用開始から15分で自動で電源が切れるので、消し忘れを防止することも可能です。 ルルドグリグリ その2、ルルドグリグリ。手の届かない場所も指圧できるので、背中や首などを押しやすい ...

子育て中は肩こりや体の疲れがたまりやすいですよね。 個々の体調や好みによって効果が異なるため、試してみて自分に合ったものを見つけることが大切です。 コリの症状は一部の箇所ではない場合が多いためいろいろなぐっずを組み合わせて使うと良いかもしれません。 子育て中のつらい肩こり解消グッズ 勝野式ネックウォーマー その1「勝野式ネックウォーマー」とは、首に巻くだけで、首だけでなく全身を温かく保ってくれる優れたアイテムです。このネックウォーマーは、寒い季節や冷房の効いた場所で首元が冷えやすい方にぴったりです。 勝野 ...

肩こりに効くマッサージ器 磁気ネックストレッチャー その1として磁気ネックストレッチャーは機器の上に首をあて仰向けで寝ることで磁気が血行を改善してくれます。 リンク 直径約２．７センチの大型磁石突起が肩こりを芯からほぐしてくてます。１日３分から始められるので仕事が忙しいけどこりをほぐしたいという方におすすめです。 オムロンクッションマッサージャHM-341 その2 オムロンクッションマッサージャHM-341はコンパクトなサイズなため、基本的に体のどの部分にも当てることができて人気です。 リンク スイッチ一 ...

肩甲骨をほぐすストレッチ・マッサージグッズ ストレッチポール ストレッチポールという商品名のグッズは、肩甲骨のこりをほぐすのに最適です。 リンク 長い筒状のストレッチポールの上に寝そべって肩を回すと首や背中が刺激されてマッサージ効果が得られます。マッサージ効果だけではなく、骨盤の歪みを整える効果や筋膜リリース効果なども得られる万能グッズですので、1本持っているととても重宝します。ストレッチポールの上に寝るだけでもとても気持ちが良いのでおすすめです。カラーバリエーションも豊富でサイズも選べます。 フォームロ ...

肩こりに効くネックレス コラントッテのネックレスクレスト 《その1・コラントッテのネックレスクレスト》 リンク この商品は肩こりの症状が酷い、またはパソコンの作業などで長時間同じ体制で過ごすことが多い方におすすめです。トップアスリートが多数愛用していることでも知られ、確かな改善作用があると人気です。シリコン製なので汗水に強く、軽い着け心地なので日常的に使っても違和感を感じることがありません。ベーシックなステンレス製の留め具にブラックコーティングを施しています。 ピップマグネループEXの高磁力タイプ 《その ...

2020年版 肩こりに効くマッサージ機 首肩マッサージ器も～む その1「首肩マッサージ器も～む」肩に乗せてスイッチを押して使用する指圧器械です。 リンク 大・中・小の3種類のもみ玉があり、それぞれが正転・反転して肩のコリをほぐす仕組みになっています。自分で強さを加減できるのが魅力で、もちろん肩のみならず首や背中などにも使用可能です。 マッサージピロー その2「マッサージピロー」赤外線の温熱療法効果も期待できるマッサージ枕です。 リンク 人肌程度に温まったもみ玉によって肩こりをほぐすことできる製品となってい ...

電源のいらないマッサージ器 日常の疲れを和らげるために、電源不要の肩こりマッサージ器はいかがでしょうか？今回は、プロの整体師が開発した「揉まれる肩・首スッキリピロー」や空気を入れるだけで使える「ネックストレッチャー」など、肩こりに効果的な10種類のマッサージ器をご紹介します。電源が不要なので、どこでも気軽に使えるこれらのアイテムは、忙しい日々の中での癒しの時間を提供してくれます。長時間のデスクワークやスマホ使用で疲れた肩や首を、これらのマッサージ器でケアしましょう。 揉まれる肩・首スッキリピロー その1は ...

首こりおすすめグッズ 首こりや肩の痛みは、現代人にとって避けられない問題の一つです。 デスクワークや長時間のスマホ使用など、日々の生活習慣がこの不快な症状を引き起こす主な原因となっています。 そこで、この記事では、首こりに悩む多くの方々に向けて、本当に効果があると評判の首こり解消グッズを紹介します。 それぞれのアイテムは、独自の特徴と効能を持ち、日常生活の中で手軽に使用できるものばかり。このおすすめ10選を通じて、あなたに最適な製品を見つけ、首こりからの解放を目指しましょう。 Tech Love EMSネ ...