パソコンの肩こり解消グッズ20選！

育児の肩こり解消グッズ 育児というと体力仕事で首や肩がこりがちですが、そのまま放置すると疲労が蓄積して悪循環に陥ります。 運動しようにも忙しくて時間が取れず、かといって気分転換や趣味を楽しむ余裕もなくなるのが育児の難点です。 しかし自宅でもできることはありますし、肩こり解消グッズであれば隙間時間を使って、手軽にリフレッシュすることができます。 体が軽くなったり肩周りが楽になりますから、疲れによるイライラで自己嫌悪することもなくなります。 勝野式肩楽さん 育児の肩こり解消グッズおすすめその1は勝野式肩楽さん ...

肩こりに効果的な磁気ネックレス パソコンを利用して仕事をする機会が多くなっている、通勤中にはスマートフォンを利用して眼を酷使するなど、これは肩こりの原因にも繋がる部分です。仕事で肩こりが生じていると集中できない、辛いなどからも何か良い方法はないだろうか、このように考える人も多いといえましょう。こちらのサイトでは肩こりに効果的とされる磁気ネックレスをご紹介しているので参考にしてくださいね。 ピップの「ソフトフィットレギュラータイプ」 その1は、磁力が弱めな初心者にも安心な磁気ネックレスです。 ピップの「ソフ ...

パソコンの肩こり対策グッズ コロナの影響もあり2020年から、在宅ワークをなさる方が急増してます。パソコンさえあれば、どこでも事務作業がおこなえる社会となっており、わざわざ会社に出向く必要がない時代が到来したわけです。通勤をする手間がいらないので働きやすい環境といえますが、長時間パソコンを使用すると激しい肩こりに悩まされる方も多くいます。そこでここでは、パソコンの肩こりを解消できる画期的なグッズを10種類ご紹介していきましょう。今現在、肩こりで悩まされて肩の参考になれば幸いです。 マジカルピロー その1「 ...

目もと・こめかみのマッサージ機 こめかみは耳と目の間にある、ものを噛んだ時に動く部位を指します。長時間のパソコンやスマートフォンの利用によって目元の疲労感が蓄積すると、頭痛や目の疲れなどが翌日まで残ってしまうという悩みを持っている方も少なくありません。その日の疲れを取り除き、目元をリフレッシュする方法としてこめかみを中心にケアを行うことができる専用のマッサージ機の利用が人気になっています。今回は目元やこめかみを中心にケアが行えるマッサージ機10選をご紹介します。 パナソニックの「目もとエステリラックスタイ ...

自宅で簡単にリラクゼーションを実施するには、家庭用マッサージ機を購入するのが一番いい方法です。昨今では家電量販店やネット通販サイトで多種多様なマッサージ機が販売されており、比較的お安い価格で手に入れることができるようになりました。ここではその中でも人気を集めている機種をランキング形式でご紹介しましょう。 美顔ローラー その1「美顔フォームローラー」は、ローラー形式になっているマッサージ機です。おでこの上で転がすことで血行を促進してくれるので、しつこい片頭痛や肩こりを緩和することができます。 リンク ローラ ...

現代人にとって首は負担の掛かりやすい部分で、ケアをせずに放置するとこったり、頭が痛くなるといった悩みが生じます。 適度な休憩も大切ですが、不調を避けるには積極的にマッサージをして血行を促進することがポイントとなります。 しかしツボ押しは指が疲れたり痛くなってしまうので、首こりマッサージ機を活用するのが賢いといえます。 首こりマッサージ機はお任せでこりをほぐしてもらえますから、リラックスしながら疲れを癒せます。 知能頸椎マッサージ器 首こりマッサージ機おすすめその1は、知能頸椎マッサージ器です。 1回の充電 ...

体の疲れというと肩や首、腰などの部分的なものが代表的ですが、全身に疲労を感じてしんどくなることがあります。 全身疲労を解消するマッサージはリフレッシュに最適で、肉体だけでなく精神的にも疲れが取れて頭もスッキリします。 電動マッサージ機なら力を入れずに済みますし、ほぼ機械任せにできるので楽々です。 しかも、近年は豊富な種類が登場している上に、手頃な価格帯の製品も充実していますから、目を離せないといえるでしょう。 2021最新型マッサージガン その1は、2021最新型マッサージガンです。 筋膜リリースと全身ケ ...

日頃の生活の中でリラクゼーションを求めるのであれば、もっとも理想的なのが入浴中です。そこでここでは、入浴時に活用できるリラックス用のヘッド・フェイスマッサージ機のおすすめ10選をご紹介しましょう。 頭皮用マッサージ電動ブラシ その1「頭皮用マッサージ電動ブラシ」、この商品の特徴は乾電池で作動するという点です。浴室には基本的に電源コンセントがないので、ワイヤレスで使用できるものが望まれるでしょう。 リンク 単三電池2本で連続使用150時間となっており、毎秒100回の連続運転でしっかりと頭皮をマッサージするこ ...

側頭筋におすすめのマッサージ器 首や肩だけでなく、顔もコリを感じやすい部位の一つです。側頭筋は、他のパーツと比べてほぐす方法があまり知られていません、手で揉みほぐしにくいこともあり放置している人も多いでしょう。そのような状態になっているなら、マッサージ器を有効活用するのがおすすめです。とはいえ、どのようなマッサージ器でも良いわけではありません。狙いどおりに、うまく働きかけてくれる仕様のものを選ぶことが大事です。以下に紹介する製品を候補にすると良いでしょう。 PLEASINGSANフェイスベルト その1「P ...

コロナ禍で健康意識が高まっていますが、せっかく健康器具を購入しても使用方法が難しいと長続きしません。寝ながら使用できるマッサージ機なら長続きするのではないでしょうか。そんな、楽して健康になれる器具10選をご紹介します。 NEMOMIマッサージャー首・背中 その1「楽天市場でランキング上位にランクイン！その名もNEMOMIマッサージャー首・背中」 本商品は整体感覚のマッサージ機器です。首用と背中用があり、首用は大人の枕を一回り小さくした大きさで、背中用は抱き枕ほどの大きさです。 リンク サイズ的にも場所を取 ...

【2021最新版】本当に効く肩こり解消グッズ 肩こりが酷い場合は解消グッズを使って解消を試みると良いでしょう。ケアしなくても症状がマシになるケースもありますが、積極的に改善を目指したほうが治りが早いです。とはいえ、どんなアイテムでも効果があるわけではありません。不適切なものを選ぶと悪化してしまう可能性もあるので注意しましょう。そこで今回は、特に効果を期待できる解消グッズを10個ピックアップしました。自分に合うものを探してみましょう。 MYTREX EMS HEAT NECK その1「MYTREX EMS ...

一口に椅子といっても多くの種類がありますが、そのなかでも特に注目を集めているのがハンモック型です。海外で良く見られるタイプですが、日本でも使用する世帯が増えてきました。座り心地が一般的なタイプと大きく異なり、一度座ると他の椅子では満足できなくなるという意見も少なくありません。そこで今回は、ハンモックみたいな椅子のうち、特におすすめの商品を10個ピックアップして紹介していきます。 TOYMOCKトイモック その1「TOYMOCKトイモック」多段のモードが魅力！ 生活のスタイルに合わせて調整しやすいことが特徴 ...

ハンギングチェアやロッキングチェアのような椅子は、ゆっくりとくつろぎたいときに最適です。一般家庭ではあまり見かけないイメージがありますが、最近では手頃な大きさで家庭でも使いやすいタイプの椅子も多く販売されるようになりました。座るとゆらゆらと心地よく揺れてリラックス効果があるので、癒やされたい方におすすめです。ここではそんなゆりかごみたいな椅子おすすめ10選をご紹介しますので、贅沢なリゾート気分を自宅でも満喫してみてはいかがでしょうか。 その1「エスニックラウンジチェア」・チーク材の枠にラタンを編み込んだロ ...

ストレスの多い会社での仕事が終わった後は、家に帰ってゆっくりしたいものです。その様な時に血行を良くする入浴剤が役に立ちます。入浴剤には、夏の暑い時などによく使うクールな感じがするものとじっとり汗をかける発汗系のものがあります。仕事疲れなどには、体の血の巡りをする発汗系の入浴剤が効果的です。この入浴剤を使うと、体内の循環が良くなってきて、ゆったりとした気分になれます。会社などで気疲れした体をいたわるには大変良いリラックス法です。 シンプルにバスソルト おすすめの入浴剤のその1は、シンプルにバスソルトです。バ ...

お風呂でのリラックスタイムに欠かせないのが入浴剤です。最近では香りや色などのバリエーションも豊富になりましたが、特に冬は乾燥によって肌がカサカサになってしまうので保湿効果のある入浴剤に人気が集まっています。入浴後の肌の乾燥が気になるときや、いつもの保湿だけでは物足りないときに使用するのもおすすめです。ここでは、ゆっくりと入浴して身体も心も温めながら乾燥肌にうるおいを与えてくれる、自宅スパにおすすめの保湿効果のある入浴剤10選をご紹介します。 エモリカ その1「エモリカ」・セラミドAP・オーツ麦エキス・ユー ...

バスタイムは、1日の疲れを癒すのに最適なリラックスタイムです。デスクワークで同じ姿勢を取り続けていたり、立ち仕事で下半身に疲労が溜まってしまうという人も多いのではないでしょうか。肩こりや腰痛などに悩まされている人もいると思います。そういった人におすすめなのが入浴剤で、血行を良くして肩こりや腰痛を改善したり疲労を回復させる効果を持つものも多いです。肩こり・腰痛改善や疲労回復効果のある入浴剤を紹介します。 BARTH 【その1・BARTH】BARTHは、炭酸ガス自体がお湯に溶け込む中世重炭酸泉を再現している入 ...

人生の3分の1は布団の中ということで、近年特に睡眠の質を良くする取り組みが取り上げられています。寝具や時間帯にこだわるのも1つの手段ですが、眠る前の入浴の質を高める動きも活発です。お風呂タイムを充実させるためにこだわりたいのが、入浴剤です。体温を少し高め眠りにつきやすくしたり、香りや色でリラックスタイムを演出することもできます。スムーズに睡眠に移行するために自分に合った良い入浴剤を導入すれば、QOLの質の向上につながります。 BARTH入浴剤バース30錠 おすすめできる入浴剤その1は、BARTH入浴剤バー ...

自宅でできる足湯グッズは、手頃にも関わらず快適でリラクゼーションが楽しめる、現代人にとってまさに魅力的なアイテムです。 グッズの選択肢は着実に増えていますし、注目度が高くニーズがあることから、どのメーカーも知恵を絞って魅力的な商品の開発に力を入れています。 リーズナブルで試しやすいアイテムから高額ながらも本格的な製品まで、足湯グッズ市場はとても盛り上がりを見せているといえるでしょう。 足湯バケツフットバス折りたたみ その1足湯バケツフットバス折りたたみは、名前の通り折りたたんでコンパクトに保管できるのが特 ...

感染予防の必要性が高まるにつれ、エステに通うのは難しくなってきました。しかし、それに反比例するように疲れやストレスは溜まりやすくなっているのが実情です。何とかして解消しないと、メンタルや肉体に良くない影響が現れるかもしれません。そこで重要になるのは自宅でリフレッシュできるようにすることです。今回は自宅で可能な炭酸スパに着目し、特におすすめのグッズを10個紹介します。 炭酸泉タブレット重炭酸SPA その1「炭酸泉タブレット重炭酸SPA」 こちらはお風呂に入れて使用するタイプのグッズです。40度までのぬるめの ...

傷んだ髪や頭皮を癒して美しくしたい。季節の変わり目で荒れやすいこの時期には多くの人が、髪に関しての悩みを抱える時期です。特に毛先の傷みや、頭皮のダメージなどは自宅でのケアもしづらく、サロンに通ってプロに任せるしか方法がないように思われます。しかし超音波トリートメントグッズを使えば、自宅でもサロン同様のケアができるようになります。美しい髪の維持や頭皮へのトリートメントをするために、一家に一台は欲しいですよね。今回は自宅で使える超音波トリートメントグッズを厳選して１０個ご紹介します。 スマソニック その1、「 ...