子育て中のつらい肩こり解消グッズ10選！

子育て中のつらい肩こり解消グッズ

勝野式ネックウォーマー

その1「勝野式ネックウォーマー」・巻くだけで首が温まり、全身もポカポカするネックウォーマーです。

遠赤外線のミネラルパウダーと銅繊維カプロンファイバーの蓄熱効果を応用したもので、電気を使用しないことが特徴です。温感のツボ「大椎」を温めることで全身の血行を活発にさせるので、肩こりはもちろんのこと、冷え性が多い女性に最適です。

首スッキリピロー

その2「首スッキリピロー」・プロの整体師が開発した「揉まれる枕」の首スッキリピローは、１日５分寝るだけで首と肩が揉まれてスッキリ楽になります。

左右１４個の強力指圧突起が首と頭の疲れを感じるポイントに配置されているので、親指でしっかり揉まれる感じを味わえます。肩甲骨の間にすっぽり入るので、子育て中の肩こり解消におすすめです。

ダブルイオン

その3「ダブルイオン」・ヘッド部分にマイナスイオンを発生する天然鉱石を配合したダブルイオンは、肩や首筋を挟んで指圧感覚でじっくり刺激します。

心地よい肌触りのラバーヘッドは回転するため、４点押しや２点押しなど、こりの程度に合わせて使用できます。楽な姿勢で使えるカーブ状の設計なので、腕が疲れないのが特徴です。

肩楽さん

その4「肩楽さん」・前かがみになることが多い子育てなので、僧帽筋の緊張をほぐし猫背を治すことが肩こりに繋がります。

肩楽さんは猫背・姿勢調整サポートインナーで、着るだけで背筋が伸びて肩への負担を軽減します。ナイロンの約２倍の吸放湿性をもつため汗をかいても快適で、アウターにも影響しないので安心です。

首ストレッチャー

その5「首ストレッチャー」・仰向けに寝ることで、首ストレッチャーの特殊フォルムが頸椎を自然に支え、頭の重みで首をストレッチします。

首の付け根のポイントを押圧することで、凝り固まった筋肉がリフレッシュされ、肩こり解消に繋がります。適度な柔らかさと弾力が子育ての緊張感もほぐしてリラックスさせてくれます。

Drエアー首筋ストレッチ

その6「Drエアー首筋ストレッチ」・エアーポンプで膨らませながらお好みの高さに調節できるDrエアー首筋ストレッチです。

空気圧が頭を心地よく支え首筋を伸ばします。コンパクトサイズなので子育てしながらでも使用可能です。サイズ調節が簡単な面ファスナータイプなので、ひとりでも楽に装着できます。

ネックイーン

その7「ネックイーン」・プロ整体師が行う首の施術を形にしたネックイーンは、押圧とほぐしを同時に行い子育てで疲れやすい首回りをすっきりさせます。

頭を載せるだけで同時に首を牽引してくれるため、首の正しい湾曲もサポートすることが特徴です。構造にバネを使用しているので、人の手で牽引しているような動きを再現しています。

柔らか湯たんぽ

その8「柔らか湯たんぽ」・断熱に優れた特殊な素材で作られた湯たんぽです。

高い断熱力と保温力を持っているため、じんわりと首の疲れを緩和します。一度装着すると３～５時間程度は温かさが持続するため手間がかからず、血行が促進されつらい肩こりの解消と共にリラックス効果も得られます。

マジコ快癒器

その9「マジコ快癒器」・電気も薬も要らない押圧健康器です。

適度な反発力のスプリングを内蔵しているため、体に十分な押圧が得られます。目盛りが付いているため、高さ調節でお好みの押圧力にすることが可能なので、肩こりの程度によって強さの変更ができます。朝晩１０分間使用するだけで、こりをほぐし筋肉の疲れを緩和します。

全身バキューマー

その10「全身バキューマー」・子育てや家事をしながら勝手に肩こりをほぐしてくれる放置系の肩こり解消グッズです。

カッピングと同様に吸引力と磁気で血行不良を解消し、こりがない状態の筋肉に戻します。外した後の肌の色でこりの度合いを判断できることが特徴で、スポットサウナ効果もあるのでお灸効果も期待できます。