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育児の肩こり解消グッズ 育児というと体力仕事で首や肩がこりがちですが、そのまま放置すると疲労が蓄積して悪循環に陥ります。 運動しようにも忙しくて時間が取れず、かといって気分転換や趣味を楽しむ余裕もなく ...

肩こりに効果的な磁気ネックレス パソコンを利用して仕事をする機会が多くなっている、通勤中にはスマートフォンを利用して眼を酷使するなど、これは肩こりの原因にも繋がる部分です。仕事で肩こりが生じていると集 ...

パソコンの肩こり対策グッズ コロナの影響もあり2020年から、在宅ワークをなさる方が急増してます。パソコンさえあれば、どこでも事務作業がおこなえる社会となっており、わざわざ会社に出向く必要がない時代が ...

目もと・こめかみのマッサージ機 こめかみは耳と目の間にある、ものを噛んだ時に動く部位を指します。長時間のパソコンやスマートフォンの利用によって目元の疲労感が蓄積すると、頭痛や目の疲れなどが翌日まで残っ ...

自宅で簡単にリラクゼーションを実施するには、家庭用マッサージ機を購入するのが一番いい方法です。昨今では家電量販店やネット通販サイトで多種多様なマッサージ機が販売されており、比較的お安い価格で手に入れる ...

現代人にとって首は負担の掛かりやすい部分で、ケアをせずに放置するとこったり、頭が痛くなるといった悩みが生じます。 適度な休憩も大切ですが、不調を避けるには積極的にマッサージをして血行を促進することがポ ...

体の疲れというと肩や首、腰などの部分的なものが代表的ですが、全身に疲労を感じてしんどくなることがあります。 全身疲労を解消するマッサージはリフレッシュに最適で、肉体だけでなく精神的にも疲れが取れて頭も ...

日頃の生活の中でリラクゼーションを求めるのであれば、もっとも理想的なのが入浴中です。そこでここでは、入浴時に活用できるリラックス用のヘッド・フェイスマッサージ機のおすすめ10選をご紹介しましょう。 頭 ...

側頭筋におすすめのマッサージ器 首や肩だけでなく、顔もコリを感じやすい部位の一つです。側頭筋は、他のパーツと比べてほぐす方法があまり知られていません、手で揉みほぐしにくいこともあり放置している人も多い ...

コロナ禍で健康意識が高まっていますが、せっかく健康器具を購入しても使用方法が難しいと長続きしません。寝ながら使用できるマッサージ機なら長続きするのではないでしょうか。そんな、楽して健康になれる器具10 ...

【2021最新版】本当に効く肩こり解消グッズ 肩こりが酷い場合は解消グッズを使って解消を試みると良いでしょう。ケアしなくても症状がマシになるケースもありますが、積極的に改善を目指したほうが治りが早いで ...

一口に椅子といっても多くの種類がありますが、そのなかでも特に注目を集めているのがハンモック型です。海外で良く見られるタイプですが、日本でも使用する世帯が増えてきました。座り心地が一般的なタイプと大きく ...

ハンギングチェアやロッキングチェアのような椅子は、ゆっくりとくつろぎたいときに最適です。一般家庭ではあまり見かけないイメージがありますが、最近では手頃な大きさで家庭でも使いやすいタイプの椅子も多く販売 ...

ストレスの多い会社での仕事が終わった後は、家に帰ってゆっくりしたいものです。その様な時に血行を良くする入浴剤が役に立ちます。入浴剤には、夏の暑い時などによく使うクールな感じがするものとじっとり汗をかけ ...

お風呂でのリラックスタイムに欠かせないのが入浴剤です。最近では香りや色などのバリエーションも豊富になりましたが、特に冬は乾燥によって肌がカサカサになってしまうので保湿効果のある入浴剤に人気が集まってい ...

バスタイムは、1日の疲れを癒すのに最適なリラックスタイムです。デスクワークで同じ姿勢を取り続けていたり、立ち仕事で下半身に疲労が溜まってしまうという人も多いのではないでしょうか。肩こりや腰痛などに悩ま ...

人生の3分の1は布団の中ということで、近年特に睡眠の質を良くする取り組みが取り上げられています。寝具や時間帯にこだわるのも1つの手段ですが、眠る前の入浴の質を高める動きも活発です。お風呂タイムを充実さ ...

自宅でできる足湯グッズは、手頃にも関わらず快適でリラクゼーションが楽しめる、現代人にとってまさに魅力的なアイテムです。 グッズの選択肢は着実に増えていますし、注目度が高くニーズがあることから、どのメー ...

感染予防の必要性が高まるにつれ、エステに通うのは難しくなってきました。しかし、それに反比例するように疲れやストレスは溜まりやすくなっているのが実情です。何とかして解消しないと、メンタルや肉体に良くない ...

傷んだ髪や頭皮を癒して美しくしたい。季節の変わり目で荒れやすいこの時期には多くの人が、髪に関しての悩みを抱える時期です。特に毛先の傷みや、頭皮のダメージなどは自宅でのケアもしづらく、サロンに通ってプロ ...