コロナ禍で健康意識が高まっていますが、せっかく健康器具を購入しても使用方法が難しいと長続きしません。寝ながら使用できるマッサージ機なら長続きするのではないでしょうか。そんな、楽して健康になれる器具10選をご紹介します。
NEMOMIマッサージャー首・背中
その1「楽天市場でランキング上位にランクイン！その名もNEMOMIマッサージャー首・背中」
本商品は整体感覚のマッサージ機器です。首用と背中用があり、首用は大人の枕を一回り小さくした大きさで、背中用は抱き枕ほどの大きさです。
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サイズ的にも場所を取らず、何より寝転がってスイッチを押すだけの簡単操作です。お値段も2万円台とお手頃です。
G-AVERILマッサージ器
その2「【医療機器認証品】 惣田製作所 ネックマッサージャー」
一つあれば、首・腰・背中・足裏・ふくらはぎ・太腿と6カ所の凝りをほぐすことが可能です。
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お値段は6000円近くで非常にお手頃な上に、人の手に近い温度で凝りをほごしてくれる優れものです。体に当たる部分はメッシュ素材で柔らかく、心地よくフィットします。
フォームローラー
その3「乗るだけで全身ストレッチ！フォームローラー」
見た目はヨガマットを丸めて畳んだようなフォルムですが、凹凸が体の凝りに作用して、肩こり効果が抜群です。
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お値段は約3000円前後で、ストレッチ感覚で使用が可能です。
シートマッサージャーパプリカ
その4「パプリカのような可愛いフォルム！シートマッサージャーパプリカ」
とにかく見た目が可愛いデザインのシートマッサージャーですが、疲労回復・健康促進・凝りの取り除きなど、きちんと体に働きかけます。座ってスイッチオンするだけの、楽々マッサージャーです。
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お値段は約8000円とお手頃な割に、ヒーター効果もあり、体を温めて凝りを解すことが可能です。
スライヴシートマッサージャーTHRIVEマッサージシート
その5「スライヴシートマッサージャーTHRIVEマッサージシート」
シート型のマッサージ機で、体全体の凝りに働きかけてくれます。4つのもみ玉機能と、自動コースも全身・肩・腰・ストレッチと4パターンあり、マッサージの機能が凝縮された商品です。
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高機能ですがお値段も2万円弱とお手頃で高コスパです。
LIFEFITライフフィットFit005エアー4
その6「寝るだけ簡単ストレッチ！LIFEFITライフフィットFit005エアー4」
ほかにご紹介した商品との違いは、エアバッグ機能です。寝転がりながらも4つのエアバッグが背筋を伸ばしてくれるため、マッサージ効果だけでなく、姿勢の矯正にも役立ちます。使っていないときはコンパクトに丸められて、場所を取りません。
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また、この商品のお勧めポイントは切り忘れ防止のタイマーも付いているので、もし使用したままあまりの気持ち良さに寝落ちしてしまっても、自動で止まってくれます。
HZDMJ寝ながらマッサージ器
その7.「元祖マッサージクッション！HZDMJ寝ながらマッサージ器」
枕型のマッサージ機は奇をてらっておらず、クッション型のマッサージ機と言って万人が想像するような見た目です。その安心感こそがHZDMJの持つマッサージ機らしさではないでしょうか。
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お値段は7000円とお手頃なので、初めてマッサージ機を買う方にもお勧めです。枕型ですが赤外線マッサージ機能、揉み・叩き機能などお値段の割に高機能の商品です。
マッサージクッション・シフォン
その8「インテリアにこだわる女性にお勧め！マッサージクッション・シフォン」
見た目がマカロンのようで、色もベージュとピンクの二色と可愛いインテリアにマッチするマッサージクッションです。一見するとただの丸いクッションですが、医療用具承認、認可取得済のれっきとしたマッサージ機器です。
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大小高さの異なるもみ玉が付いているので、お尻や肩の凝りをしっかりとほぐしてくれます。見た目がインテリアを邪魔しないだけでなく、女性の在宅ワーク向けのクッション型なのでいつでも使用が可能です。
ライフフィットマッサージャー
その9「1台で3役！ライフフィットマッサージャー」
約2万円とお手頃な価格なのに、見た目はしっかりとマッサージソファーです。安心して体重を預けられるので、テレビや動画を観ながら心地よく使えます。
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力強い揉みほぐし機能で、高齢者の方も使って満足感が得られます。6個ももみ玉が付いているので、しっかりと凝りの部位に働きかけてくれるマッサージ機です。
山式快癒器強弱機能付F型（4球式）快癒器
その10「全く場所を取らない！山式快癒器強弱機能付F型（4球式）快癒器」
最後に紹介する商品は、縦17.8cm、横14.6cmと、全く場所を取らないマッサージ器具です。お値段も4000円弱とお手頃で、手軽にマッサージを試してみたい方にお勧めの商品です。前述したように価格はお手頃ですが「あんま」「指圧」に加えて強弱が付けられるので、その日の凝りの状態に合わせて使用が可能です。
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コンパクトサイズですが、2球式は首と肩、4球式を縦置きにすれば背中に、4球式を横置きにすれば腰にと、使い分けが可能です。
マッサージ機と一口に言ってもサイズから見た目まで多様化が進んでいますが、全身が気になる方はマッサージ機型を、重点的に首や肩の凝りを解したい方は枕型などを選んでみてはいかがでしょうか。