年別アーカイブ：2017年

腰痛や、肩こりで、悩んでいる人も多いでしょう。テレビを見るときに、姿勢が悪い状態で長時間いると、腰にも負担がかかり、筋肉のコリも悪化して、腰痛がひどくなる場合もあります。特に女性は、更年期を迎える４０ ...